観葉植物がもたらす効果とは?メリットや注意点を徹底紹介!

観葉植物がもたらす効果とは?メリットや注意点を徹底紹介!
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目次

ご自宅やオフィス・お店などの室内を彩る観葉植物は、インテリアとして人気が高く、私たちの生活を豊かにしてくれる効果があると言われています。さまざまな効果が期待できる観葉植物、おうちで育ててみたい方も多いのではないでしょうか? そこで今回の記事では、
  • 観葉植物がもたらす効果やメリットは?
  • 観葉植物は風水的にどんな効果がある?
  • 観葉植物の適切な置き場所
  • 育てない「光触媒の観葉植物」とは?
をご紹介します。 この記事を読むことで、観葉植物の効果についてくわしく知ることができます。観葉植物を育ててみたいと思っている方や、観葉植物がもたらしてくれる効果について知りたい方は、ぜひご覧ください。

観葉植物のもたらすメリットとは?

毎日の空間に観葉植物を取り入れることで、どのようなメリットが得られるのでしょうか?くわしく解説していきます。

おしゃれなインテリアになる観葉植物

観葉植物はサイズや形・色の種類が豊富なため、おしゃれなインテリアとして人気があります。植物の緑色はお部屋の雰囲気を明るく、リラックスできる空間にしてくれます。

育てる楽しみを気軽に知ることができる

観葉植物は種類や大きさも豊富です。観葉植物は水やりや日当たりに気を付ける種類が多いですが、日陰でも元気に育つ品種もあるため、初心者でも気軽に育てる楽しみが得られます。元気に成長していく姿は、植物を育てる喜びや達成感を得られます。特にポトス・アイビー・ドラセナは、初心者向けで育てやすい観葉植物です。

観葉植物にはさまざまな効果がある

お部屋の中にいながら森林浴のように楽しむことができる観葉植物。空気清浄効果やリラックス効果など、さまざまな効果があります。

研究や論文によりその効果が科学的に証明されている

観葉植物の科学的な効果は、研究や論文によって証明されています。アメリカ航空宇宙局(NASA)は、観葉植物が空気中の有害物質を吸収する効果があることを研究で明らかにしています。また、日本の研究機関では、観葉植物がストレスを軽減する効果があることが確認されています。観葉植物の効果に関する研究論文は、国内外で数多く発表されています。

観葉植物にはどんな効果がある?

観葉植物にはさまざまな効果がありますが、具体的にはどのようなものがあるのでしょうか?くわしく解説していきます。

空気清浄効果

観葉植物は空気清浄効果があるため、室内環境の改善が期待できるとされています。どのような働きによるものなのか、解説します。

光合成によって新鮮な酸素が供給される

観葉植物は光合成によって新鮮な酸素を供給します。光合成とは、植物が葉緑素を使って太陽光のエネルギーを吸収し、二酸化炭素と水からブドウ糖と酸素を作り出す反応です。この反応によって私たちの呼吸に必要な酸素を供給しています。観葉植物は1日あたり自分の体重と同じ量の酸素を供給していると言われています。観葉植物を室内に置くことで空気質を改善し、健康に良い効果をもたらすことができます。

人体にとって有害な物質を吸着・除去する効果のある植物も

観葉植物には、人体にとって有害な物質を吸着・除去する効果のある品種もあります。アメリカ航空宇宙局(NASA)の研究によると、ホルムアルデヒドやトルエンなどの有害物質を吸収する効果が高いとされています。これらの物質は、シックハウス症候群やアレルギーを引き起こす原因となる物質です。

炭をプラスするとさらに空気清浄効果や保湿が期待できる

観葉植物に炭をプラスすることで、より効果的に空気清浄や保湿ができます。炭は吸着力が高いため、土中の汚染物質や有害物質を吸着して浄化する効果があります。また、水分を保持する力も高いため、土の乾燥を防いで植物の成長を促進します。炭にはマイナスイオンを放出する効果もあります。 気分をリラックスさせ、疲労回復に効果的です。炭は吸着力が高い活性炭を使用するようにしてください。汚染物質や有害物質を吸着した炭は徐々に効果が低下していくため、定期的に交換しましょう。

加湿調整効果

観葉植物には加湿調整効果があるとされています。どのような作用をもたらすのか、具体的な効果を解説します。

水を蒸散することで加湿器のような役割を果たす

観葉植物は、根から吸収した水分を水蒸気として放出する蒸散作用という働きによって、周囲の空気中に水分を供給します。室内の湿度を上昇させて乾燥を防ぐため、言わば加湿器のような役割を果たします。 観葉植物の加湿調整効果は、植物の種類や大きさ、置く場所などによって異なりますが、一般的には大きくて葉の多い植物ほど蒸散作用の効果が高いとされています。加湿効果に優れた観葉植物としては、パキラやモンステラなどがおすすめ。インテリアとしても魅力的で、育てやすいものが多い植物です。

観葉植物を置くと肌の乾燥が改善するという研究結果も

観葉植物を置くと肌の乾燥が改善するという研究結果があります。観葉植物を置いた部屋にいる人は、肌の水分量が有意に高かったとのことが判明しています。観葉植物は「天然の加湿器」とも呼ばれ、部屋に置くことで室内の乾燥を防いで湿度を高めてくれます。

視覚疲労を回復する効果

観葉植物は視覚疲労を回復する効果があるとも言われています。具体的な作用をご紹介します。

パソコンやスマートフォンなどによる目の疲れを軽減する

パソコンやスマートフォンは今や手放せない存在となっており、その分毎日目に負担をかけています。観葉植物の緑色は網膜への負担が少なく、視覚的にリラックスさせるため、目の疲れを軽減する効果があります。また、観葉植物は室内の湿度を高めてくれるため、ドライアイの予防にも効果的です。

テレビ横やデスクに置くのがおすすめ

観葉植物を置く場所は、テレビ横やデスクがおすすめです。テレビを見たり、長時間デスクで作業をしていると、目の疲れが溜まります。観葉植物をそばに置き休憩時に眺めることで目の疲れを軽減し、リラックス効果を得られます。集中力を高めるために、取り入れてみてはいかがでしょうか。

心理的・風水的な効果もさまざま

観葉植物は、私たちの心理に様々な影響を与えると言われています。風水でも飾る場所や方角によって運気アップが期待できる、ラッキーアイテムとして重宝されています。ここからは、観葉植物が与えてくれる心理的な効果や風水においての効果についてご紹介します。

リラックス効果

観葉植物をお部屋に飾ることで、リラックス効果が得られます。具体的にどのような作用をもたらしているのか、解説していきます。

観葉植物はストレスの緩和に効果的

ミシガン大学で行われた研究によると、観葉植物を置いた部屋にいる人は、ストレスの原因となるコルチゾールの濃度が17%低下することがわかりました。観葉植物を置いていない部屋にいる人よりも、ストレスレベルが低かったとのことです。

「フィトンチッド」という香り成分がリラックス効果を促す

観葉植物は「フィトンチッド」という「森林の香り」成分を放出しており、リラックス効果を促します。フィトンチッドは植物が病原菌や害虫から身を守るために植物がみずから作り出すもので、細菌やウイルスなどに有効であるとされています。また、フィトンチッドを嗅ぐと脳のアルファ波が増加し、リラックス状態になるという研究結果も出ています。

家族のくつろぎの場であるリビングにおくとよい

リビングは家族や友人が集まる場所であり、日々の休息をとる場所です。「森林の香り」である「フィトンチッド」を持つ観葉植物をリビングに飾ることで、家族のくつろぎの場で森林浴をしているような居心地を得られます。

集中力を高める効果

観葉植物には集中力を高める効果があります。効果を発揮できる最適な置き場所とあわせてご紹介します。

作業効率がアップする

観葉植物は集中力を高める効果があり、作業効率がアップすると言われています。人の視野の120度内に緑色が含まれている割合を「緑視率」と呼びますが、緑視率が10~15%のときに、人の集中力は最も高まるという研究結果があります。これは、緑色が副交感神経を優位にさせ、リラックスした状態を作り出してくれるためと考えられています。

勉強部屋やデスクに置くとよい

観葉植物には集中力を高める効果があるため、勉強部屋やデスクに置くとよいでしょう。緑色の視覚効果や空気清浄効果で勉強や作業のパフォーマンスをアップしてくれます。

風水効果

観葉植物は風水ではラッキーアイテムとして重宝されています。気の流れを良くし、邪気を払い運気を高めるとされています。

植物は「陽の気」と「陰の気」を発するとされる

植物は風水的に見ると「陽の気」「陰の気」を発するとされています。陰陽のバランスをとって気の流れを調和するため、陽の気を持つ植物を陰の気の部屋に置くとよいとされています。部屋の気質と反対の観葉植物を置いてあげましょう。陰の気をもつ観葉植物は葉が丸く、下に垂れています。陽の気をもつ観葉植物は葉が尖っており、上に伸びる性質があります。

自ら気を放つ観葉植物は風水では重宝される

風水では、植物は「生気」を放つと考えられています。生気は、生命力や活力を表すエネルギーです。植物を家に置くことで部屋に生気が満ちるため、運気をアップさせることができるとされています。

気の流れをよくしたり、運気を上げることもできる

植物は気の流れをよくしたり、運気を上げる効果があるとされ、風水ではラッキーアイテムです。観葉植物の中でもサンスベリアは、風水において「魔除け」「厄除け」「邪気払い」の効果があるとされています。 風水ではサンスベリアのように尖った葉を持つ植物は「強い気」を宿すと考えられており、邪気を払う効果があるとされています。また、サンスベリアは生命力が強く、植物の中でも長寿であることから、風水では健康運アップの効果も期待できます。

観葉植物を待ち受けにするだけでも運気が上がる?

風水において、観葉植物は運気が上がる効果があるとされていますが、スマホの待ち受けにするだけでも運気アップが期待できます。生命力にあふれた観葉植物を待ち受けにすることで、開運効果があるとされています。

仕事運や恋愛運アップの効果があるという情報が

観葉植物は種類によってさまざまな運気アップの効果があるとされています。 恋愛運をアップさせたいなら、ハート形の葉っぱを持つアンスリウムやホヤ・カーリーなどの観葉植物を置くと良いでしょう。特にピンクのアンスリウムを寝室に飾ると、恋愛運や結婚運アップが期待できます。ホヤ・カーリーは「幸運を告げる」「恋が成就する」の花言葉をもつ多肉質の植物です。こちらも部屋に飾ることで、恋愛運のアップに効果があると言われています。 仕事運をアップさせたい場合は、東の方角にユッカやパキラなどの観葉植物を置くと良いと言われています。ユッカは仕事運や金運をアップさせる効果がある観葉植物です。葉が上向きに尖っているため、風水において陽の気をもっています。パキラは太い幹を持つため、風水では成長運を上げてくれるとされています。

グリーンは人間関係の調和を表す

風水では、グリーンは「成長」「生命力」「繁栄」を表す色とされています。そのため、観葉植物の緑色は、人間関係の調和や家族や友人との絆を強める効果があるとされています。

観葉植物を室内に置く際の注意点・ポイント

観葉植物は室内の置き場所によって生育に影響があるため、注意が必要です。日陰でも育つ種類もありますが、ほとんどは日当たりがいい場所を好みます。ここからは、観葉植物を室内に置いて育てる場合のポイントや注意点をご紹介します。

水やりを頻繁に行う

観葉植物は適切な水やりを行わないと枯れてしまいます。植物の種類によって必要な水の量や与え方が異なるため、それぞれの水やりの仕方を調べて必要な水量を与えるようにしましょう。

虫がわくこともある

観葉植物は虫がわくことがあります。特にカイガラムシやハダニは植物につきやすい虫です。害虫は植物の葉や茎に寄生して吸汁します。吸汁された観葉植物は、生育不良や枯死につながることもあるため、害虫予防をしましょう。風通しのよい場所に置いたり、葉水などで予防する方法があります。

植え替えや剪定が必要

観葉植物を長く元気に育てるために、植え替えや剪定は欠かせません。観葉植物は、成長するにつれて根が鉢いっぱいになってしまいます。根が鉢の中で詰まってしまうと、土が乾きにくくなり植物の吸水力も落ちてしまいます。鉢の底に当たるほど伸びた根は酸欠状態になり、根腐れを起こす原因にもなります。 そのため、2~3年に1回程度、植え替えが必要です。また、葉や茎の伸び具合によっては剪定を行い、風通しをよくしてあげましょう。適切な時期に植え替えや剪定をすることで、観葉植物を美しく、健康に育てることができます。

育て方が難しい植物もある

観葉植物には育て方が難しいものもあります。原産地の気候や環境と日本との違いが大きい場合、水やりや日光・温度管理に気をつけなければなりません。また、病害虫に弱かったり、根腐れしやすい植物もあるため、無理なく管理できる種類を選ぶとよいでしょう。育て方が難しいとされている植物を3種類ご紹介します。
  • ポインセチア:鮮やかな赤い色が特徴的でクリスマスの代表的な観葉植物ですね。赤い色を出すためには特別な光環境が必要です。また、寒さや乾燥に弱く、水やりのバランスが難しい植物です。
  • ベンジャミン・バロック:くるりと巻いた葉がかわいく特徴的な植物ですが、葉が落ちやすいと言われており、繊細な管理が必要です。
  • アジアンタム:ふさふさした繊細な葉が美しいシダ植物ですが、水やりの調整が難しいとされています。適切な水やりをしないと葉が枯れてチリチリになってしまいます。
これらの観葉植物を育てる場合は、種類ごとに適した条件を調べて、注意深く管理する必要があります。初心者の方は育てやすい観葉植物から始めることをおすすめします。

元気がないときは活力剤や肥料などを利用する手も

活力剤や肥料などを利用すると、植物が活性化して葉色が良くなったり、ツヤが出る効果があります。植物の元気がないときには活用してみるとよいでしょう。

植物活力液hb-101やハイポネックスがおすすめ

植物活力液hb-101は、天然成分で作られた活力剤です。ハイポネックスは、植物の生育に必要な養分の吸収を高める成分を配合した液体肥料で、特許を取得しています。植物の成長を促進し、花や実をたくさんつける効果があります。

色々な観葉植物に幅広く使えて初心者向き

植物活力液hb-101やハイポネックスは、色々な観葉植物に幅広く使えて初心者向きです。水やりのときに水に混ぜたり、葉面散布するだけで、植物の生育を促進します。

防虫効果も期待できる

植物活力液hb-101やハイポネックスなど、肥料や活力剤を利用することで、植物の生育を促進するため、防虫効果も期待できます。観葉植物の栄養補給や元気づけに役立つアイテムです。

日当たりが悪いときはLEDライトで育てることができる

LEDライトは太陽光に近い光を放射するため、観葉植物の光合成を促進し、成長を助けます。観葉植物の育成には、植物専用のLEDライトがおすすめです。植物専用のLEDライトは、植物の成長に必要な光の波長を多く含んでおり、観葉植物を健康に育てることができます。

植物の成長に必要な光は主に赤色と青色の光

植物は、葉緑素を使って太陽光から光合成を行い、エネルギーを作り出すことができます。光合成には、赤色と青色の光が最も効果的です。赤色の光は、葉緑素の合成を促進し、青色の光は、光合成の効率を高めてくれます。

人工の光でも光合成ができる

人工の光で光合成を行うことで、植物を室内で育てることができます。また、人工の光は太陽光に比べて、光量が安定しており、熱を発生しにくいというメリットがあります。そのため、植物を育てる際には、人工の光を利用するのも良い方法です。

植物は熱に弱いため熱くならず小型で安価なLEDが適している

LEDライトは、熱をほとんど発生しないため、植物に適しています。また、LEDライトは小型で軽量なので、持ち運びや設置が簡単です。さらに、LEDライトは電気代が安いため、長く使用しても経済的です。

植物を育てるのが苦手な人には光触媒の観葉植物がおすすめ

植物を育てるのが苦手な人には、光触媒の観葉植物がおすすめ。光触媒の観葉植物は、水やりや日光などの手入れが不要な植物です。

【育てない植物】光触媒の観葉植物ってなに?

育てない植物「光触媒の観葉植物」とはどんなものなのでしょうか?くわしくご紹介していきます。

そもそも光触媒とは?

光触媒は、光のエネルギーを利用して有害物質や臭いの原因となる物質を分解します太陽光・紫外線・蛍光灯の光によって化学反応を起こし、消臭・抗菌効果を高めます。

酸化チタンと光の科学反応を利用したもの

光触媒の観葉植物は、酸化チタン光の化学反応を利用したものです。酸化チタンは太陽光や蛍光灯などの光を吸収し、酸素や水と反応して有害物質を分解したり、汚れを除去する性質をもっています。

光触媒の観葉植物はフェイクグリーンに酸化チタンを塗布したもの

光触媒の観葉植物は、フェイクグリーンに酸化チタンを塗布することで、空気中の有害物質を分解したり、汚れを除去したりする効果があります。水やりや肥料を必要としないため、手間をかけずに育てることができます。インテリアとして楽しむことができ、空気を浄化する効果も期待できます。植物のお世話がなかなか難しい方におすすめのグリーンインテリアです。

偽物の花でも効果はある?光触媒の観葉植物の効果とは

光触媒の観葉植物は、本物の観葉植物に似せて作られた偽物の植物です。偽物の植物でも、生きている植物のようにさまざまな効果は得られるのか気になりますよね。ここからは光触媒の植物がもつ効果について、くわしく解説します。

消臭効果

光触媒で加工された観葉植物は、太陽光や蛍光灯などの光を受けることで、空気中のホルムアルデヒドやアンモニアなどを除去します。消臭効果で部屋の空気を浄化してくれます。

空気清浄効果

光触媒の観葉植物は消臭効果だけでなく、マイナスイオン効果もあると言われています。お部屋の空気を清潔に保ちながら、心地よい環境を作ることができます。

抗菌効果

フェイクグリーンにコーティングされた光触媒に光が当たると、細菌やウイルスを殺菌する活性酸素が発生します。光触媒の観葉植物は水やりや肥料を与える必要がないため、細菌やウイルスが繁殖するリスクが少なく、抗菌効果が持続するメリットがあります。

防汚・防カビ効果

光触媒の観葉植物は太陽光や蛍光灯などの光を受けることで、空気中の雑菌や細菌を消滅させて水と二酸化炭素に分解します。これにより、空気を浄化し、カビや虫が発生しにくくなります。

枯れない

光触媒の観葉植物はフェイクグリーンでつくられているため、水やりや剪定などの手入れが不要です。病害虫の被害もないため、枯れる心配もありません。

虫がわかない

光触媒は光をエネルギー源として、空気中の有害物質を分解する性質があります。この性質により、虫が繁殖する環境をつくりにくくしています。

光触媒の効果は半永久的に持続する

光触媒の効果は半永久的に持続します。ただし、光触媒が塗布された表面に汚れやほこりが付着したり、光が届かなかったりすることで効果が低下する場合があります。光によく当てるようにし、汚れがついていたら取ってあげることで長持ちします。

光触媒なら育てる手間なしで観葉植物を楽しめる

光触媒の観葉植物は、本物の植物と見分けがつかないほどリアルな質感や色合いを持っています。また、水やりや剪定などの手入れが不要で、枯れる心配もありません。手間なしで気軽にグリーンインテリアを楽しむことができます。

観葉植物がもたらす効果とは?メリットや注意点を徹底紹介!のまとめ

観葉植物がもたらす効果やメリットについて解説しました。 今回の記事のポイントは
  • 観葉植物は空気清浄効果や加湿効果があり、部屋に飾ることで森林浴のような居心地を楽しめる。
  • 観葉植物は風水ではラッキーアイテムとされており、飾ったり待ち受けにすることで、運気アップが期待できる。
  • 観葉植物は水やりに気を付けて、定期的に剪定や植え替えを行う。
  • 光触媒の観葉植物はフェイクグリーンのため、光のエネルギーで空気清浄効果や抗菌効果を得られ、手間をかけずに楽しむことができる。
でした。 観葉植物は種類が豊富にあるため、お部屋の雰囲気に合わせた品種を選んでおしゃれなインテリアとして楽しむことができます。また、空気清浄効果やリラックス効果など、さまざまな効果で健康や心の安らぎを与えてくれる存在です。ぜひ、観葉植物をインテリアに取り入れて癒しの空間を楽しんでくださいね。 最後までお読みいただきありがとうございました。TOKYO KOTOBUKIENには他にもたくさんの記事をご用意しておりますので、ぜひご覧ください。